247 노는 부엉 247 노는 부엉

스키는 많은 이들이 즐기는 겨울 스포츠지만, 초보에서 고수가 되기까지는 상당한 시간과 노력이 필요하다. 이 글에서는 스키 실력을 효과적으로 향상하는 방법과 단계별 기술 습득 과정을 알아보자. 기초 다지기올바른 자세 익히기 스키의 기본은 올바른 자세에서 시작한다. 무릎을 약간 구부리고, 상체를 앞으로 기울이며, 팔은 자연스럽게 앞으로 뻗는다. 시선은 항상 전방을 향해야 한다. 이 기본 자세를 유지하면서 균형을 잡는 연습이 필요하다. 플루그 턴 마스터하기 초보자가 가장 먼저 배우는 기술인 플루그 턴(스노 플로우 턴)은 스키의 뒤꿈치를 벌려 V자 모양을 만들어 속도를 조절하고 방향을 바꾸는 기술이다. 이 기술을 완벽히 익히면 초급 슬로프를 안전하게 내려올 수 있다. https://youtu.be/PVDjCi0..