247 노는 부엉 247 노는 부엉

미세먼지로부터 몸을 보호하고 체내에 축적된 유해물질을 배출하는 방법인 '미세먼지 디톡스'는 주로 생활습관과 음식 섭취를 통해 이루어집니다. 다음은 효과적인 미세먼지 디톡스 방법입니다.미세먼지 디톡스에 좋은 생활습관- 충분한 수분 섭취: 물을 충분히 마시면 기관지에 쌓인 미세먼지를 씻어내고 소변으로 배출하는 데 도움을 줍니다.- 녹차 마시기: 녹차에는 타닌 성분이 있어 중금속 배출과 이뇨작용을 촉진하여 체내 독소 제거에 효과적입니다.- 실내 공기 청정기 사용: 실내 공기청정기를 사용하면 공기 중 초미세먼지와 유해물질을 빠르게 제거할 수 있어 실내 공기를 깨끗하게 유지하는 데 효과적입니다. 미세먼지 디톡스에 좋은 음식미세먼지와 중금속 배출을 돕는 대표적인 음식은 다음과 같습니다.- 마늘: 알리신 성분이 풍부..

미세먼지 마스크를 언제 착용해야 하는지와 올바른 선택 기준을 안내합니다.미세먼지 마스크 착용 시기미세먼지 농도가 높은 날이나 초미세먼지 주의보 및 비상저감조치가 발령된 날에는 외출 시 반드시 보건용 마스크를 착용해야 합니다. 특히 노약자, 어린이, 임산부 등 취약계층은 외출을 자제하고 불가피하게 외출할 경우 더욱 철저히 마스크를 착용해야 합니다.미세먼지 마스크 올바른 선택법미세먼지 마스크를 선택할 때는 반드시 식품의약품안전처에서 인증한 'KF(Korea Filter)' 표시가 있는 보건용 마스크인지 확인해야 합니다. KF 뒤에 붙는 숫자는 미세입자 차단율을 나타내며, 숫자가 높을수록 차단 효과가 높습니다.- KF80: 평균 0.6μm 크기의 미세입자를 80% 이상 차단- KF94: 평균 0.4μm 크기의..

2025년 4월 13일부터 10월 13일까지 일본 오사카의 유메시마(Yumeshima) 섬에서 열리는 '오사카 엑스포 2025'는 한국인들에게도 흥미로운 볼거리로 가득한 행사입니다. 한국 방문객들이 꼭 봐야 할 주요 전시와 추천 포인트를 소개합니다.오사카 엑스포 2025의 핵심 테마이번 엑스포의 주제는 "우리 삶을 위한 미래 사회 설계(Designing Future Societies for Our Lives)"로, 건강과 행복, 지속 가능성을 강조하며 다음 세 가지 핵심 주제를 다룹니다:생명을 보호하기(Protecting Lives): 팬데믹 예방 기술, 첨단 의료 기기 등 건강과 의료 분야 최신 기술 전시생명을 연결하기(Connecting Lives): 재생 가능 에너지와 재활용 기술 등 지속 가능한 ..

2025년 자동차 검사 비용 할인 대상과 할인율은 다음과 같습니다.자동차 검사 비용 할인 대상 및 할인율할인 대상할인율비고기초생활수급자100%주거급여수급자, 교육급여수급자, 보장시설수급자는 제외국가유공자80%국가유공자 보철용 자동차표지가 발급된 차량한부모가족80%한부모가족지원법에 따른 지원 대상자 소유 차량장애인중증 50% / 경증 30%장애인자동차표지가 발급된 차량교통안전의인(TS교통안전 의인상 수상자)100%TS교통안전 의인상 수상자 소유 차량다자녀 가구(만 18세 이하 자녀 3명 이상)15%세대주 또는 배우자 소유 차량- 위 할인 혜택은 한국교통안전공단 검사소에서만 적용 가능하며, 민간 검사소에서는 적용되지 않습니다.기타 추가적인 할인 혜택- 온라인 예약 할인: 한국교통안전공단 홈페이지나 모바일 앱..

2025년 기준 자동차 검사 비용과 검사기간 초과 시 부과되는 과태료에 대해 안내합니다. 자동차 검사 비용 (2025년 기준)자동차 검사는 크게 정기검사와 종합검사로 나뉘며, 차량 유형에 따라 비용이 달라집니다.차량 유형정기검사 비용종합검사 비용(부하)종합검사 비용(무부하)경형17,000원17,000원34,000원소형23,000원23,000원39,000원중형 26,500원56,000원45,000원대형29,000원65,000원49,000원- 정기검사는 모든 차량이 일정 기간마다 받아야 하는 기본적인 검사입니다.- 종합검사는 수도권 및 대기환경규제지역 등 특정 지역에 등록된 차량이 추가로 받아야 하는 검사로, 배출가스 측정 등 추가 항목을 포함합니다. 검사기간 초과 시 과태료 부과 기준자동차 검사를 유효기간..

요즘 액션캠 없어서 못사는 분들이 많습니다. 저도 하나 장만해서 여행할때 잘 찍고 있는데요,  액션캠은 악세사리가 정말 다양한데 다양한 만큼 용도에 맞게 잘골라 사용하면 액션캠을 더 효율적으로 활용할 수 있도록 돕는 퀵 릴리즈 콜드슈, 손목 스트랩, 그리고 ND 필터 세트의 활용성과 추천 이유를 아래에 정리했습니다. ---1. 퀵 릴리즈 콜드슈활용성- 빠른 장착 및 해제: 액션캠이나 액세서리를 빠르게 탈부착할 수 있어 촬영 중 장비 교체 시간을 줄여줍니다. 예를 들어, 삼각대에서 핸드헬드로 전환하거나 외부 마이크를 추가하는 상황에서 유용합니다.- 다양한 액세서리 호환: 마이크, 조명, 모니터 등 여러 장치를 손쉽게 연결할 수 있어 전문적인 촬영 환경을 구축하는 데 적합합니다.- 경량성: 작고 가벼워서 휴..

네이버+ 스토어 앱 사전 예약지금 예약하고 포인트 100만원 받기mkt.naver.com 네이버 스토업 앱이 새롭게 론칭될 예정이라고 하네요! 사전알림 신청하면 100만원 쇼핑지원금에 당첨기회가 주워진다고 하니 얼른 신청해보세요!  아래는 유의사항! 해당 이벤트는 네이버의 사정에 의해 사전 고지없이 조기 종료될 수 있습니다.• 인당 1개 아이디로 참여할 수 있으며, 당첨 시 페이 포인트 지급을 위해 네이버페이가 연동된 아이디로 참여해야 합니다.• 알림 신청한 동일 아이디로 앱 다운로드 후 로그인까지 해야 응모가 완료됩니다.• 알림 신청을 했더라도 오픈일 7일 내 앱 다운로드 및 로그인을 하지 않으면 이벤트 참여가 인정되지 않습니다.• 공유 링크로 친구가 당첨되어도 공유한 사람이 앱 다운로드를 하지 않은 ..

톰 삭스에 대한 참고영상 위의 유튜브 혹은 몇 년 전 유행한 노란 나이키 운동화를 떠올리면 된다.  현대카드 컬처프로젝트 29 톰 삭스 전이 2025년 4월 25일부터 9월 7일까지 서울 동대문디자인플라자(DDP) 전시 1관에서 개최됩니다. 이번 전시는 현대카드가 2018년 ‘위켄드’ 공연 이후 7년 만에 선보이는 컬처프로젝트로, 현대 미술계에서 가장 혁신적인 아티스트로 주목받는 톰 삭스의 작품을 만나볼 수 있는 기회입니다. 전시 정보기간: 2025년 4월 25일 - 9월 7일장소: 동대문디자인플라자(DDP) 전시1관티켓 가격:- 정가: 20,000원- 얼리버드 현대카드 할인(40% 할인): 12,000원- 얼리버드 일반 할인(20% 할인): 16,000원(성인), 12,000원(청소년), 10,400원..